И снова про целлюлит

Целлюлит может появиться из-за неправильного питания, в период полового созревания и после родов. Говоря кратко, возникает он из-за неравномерного распределения подкожного жира.

Интересуетесь качественным маcсажем? Тогда вот вам four hands massage manhattan в сети. Загляните.

Если вы столкнулись с такой проблемой, тогда вам, в первую очередь, придется пересмотреть свой ежедневный рацион. Откажитесь от употребления жирного мяса, сыра, колбасы, различных копченостей и консервированных продуктов, газированных и алкогольных напитков, выпечки, крепких чая и кофе. А вот фрукты, овощи, цельнозерновой хлеб, морепродукты – это именно то, что вам сейчас нужно.

Не забывайте и о физических упражнениях. Я вообще, считаю, что даже небольшие нагрузки способны творить чудеса. Делая ежедневно 30-50 банальных приседаний, заметите, как ваша фигура становится более подтянутой.

Сейчас многие салоны предлагают своим клиентам процедуры антицеллюлитного массажа. Думаю, толку от них будет не меньше, чем от гимнастики. А вот использование различных кремов, лично у меня, вызывает сомнения. Может, конечно, есть чудо-средства, благодаря которым ваша кожа станет ровной и упругой, но, думаю, случится это при использовании крема в совокупности с теми же физическими нагрузками.

Из всего вышесказанного, можно сделать вывод, что «апельсиновая корка» на теле коварна, но справиться с ней вполне реально. Чтобы избавиться от целлюлита, нужно подойти к проблеме комплексно, тогда все будет хорошо.

Размещено в Важное, О здоровье.